En 100 g (Gramos) de hojas de remolacha, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.2 mg de betaína. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

betaína

betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean hojas de remolacha, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.

La quinua, sin cocer	630.4 mg	0.63%
Restaurante, italiano, lasaña de carne	594.4 mg	0.59%
Olive Garden, de lasaña classico	594.4 mg	0.59%
CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne	591.4 mg	0.59%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne	546.1 mg	0.55%
OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne	500.9 mg	0.50%
Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro	474.7 mg	0.47%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)	472 mg	0.47%
Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro	469.4 mg	0.47%
Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)	331.7 mg	0.33%
Remolachas, en lata, sólidos escurridos	255.5 mg	0.26%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos	228.1 mg	0.23%
Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos	219.7 mg	0.22%
Grano de centeno	146.1 mg	0.15%
Pasta, seco, enriquecido	142.4 mg	0.14%
Fideos, huevo, seco, enriquecido	131.7 mg	0.13%
Fideos, huevo, seca, no enriquecido	131.7 mg	0.13%
Remolacha, crudo	128.7 mg	0.13%
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	126.5 mg	0.13%
Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)	123.7 mg	0.12%

hojas de remolacha, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

hojas de remolacha, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de remolacha, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua	89.13 g	89.13%
La energía (calorías)	27 kcal
Energía (julios)	113 kJ
Proteína	2.57 g	2.57%
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2%
Ceniza	2.64 g	2.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.46 g	5.46%
Fibra, dietética total	2.9 g	2.9%
Azúcares, total de	0.6 g	0.6%
Calcio, Ca	114 mg	0.11%
Hierro, Fe	1.9 mg
El magnesio, Mg	68 mg	0.07%
El fósforo, P	41 mg	0.04%
Potasio, K	909 mg	0.91%
Sodio, Na	477 mg	0.48%
Zinc, Zn	0.5 mg
Cobre, Cu	0.251 mg
El manganeso, Mn	0.514 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	24.9 mg	0.02%

Nutrientes en hojas de remolacha, cocinados, cocidos, escurridos, con sal